ile idzie

pregnyl apteke bijesz ? i po ile po 2500 jm?? tylko to idzie ?nic więcej?

pregnyl apteke bijesz ? i po ile po 2500 jm?? tylko to idzie ?nic więcej? Tak pregnyl z apteki na receptę. Bije 2500 jednostek co 3 dni, czasem wyszło więcej w jednym strzale z 2800. I ostatnie 2 strzały hcg poszły w odstępie 2 dni. W sobotę zrobiłem ostatnie hcg. Wygladalo to tak 22 października mój testosteron wynosił tylko 150, zrobiłem strzał [...]

[...] Nie to rozbawiasz mnie, ciekawe dlaczego ludzie wyjezdzali tam na stale do pracy w tamtych latach, pozniej zostawali w tej biedzie... Bieda bo co malo sie zarabialo? Ale ile mozna bylo za to kupic, tak sie okresla standard zycia. Problem z praca do 24 roku zycia jest, ale postudiach za granica jest naprawde dobrze. Ja sam odmawiam ofert [...]

[...] sie zyc jak ciezko sie pracuje i uczy. Btw jak bys bardzo chcial wstapic do armii to bys wstapil i tyle, bez wymowek. Wdl mnie jesli glosowales za wejsciem do unii to zdradziles ojczyzne. Jesli glosuje sie na tych zlodzieji to zdradza sie ojczyzne, zrozumcie nie trzeba zmieniac swin, trzeba odciac koryto... Pojmowanie istoty patriotyzmu jako [...]

Siemka Flacha widzę,że ładnie idzie.Nie wiem czy pamiętasz,ale To bieganie to niezły pomysł chyba sie przyłacze:D:D-tak napisałeś u mnie w dzienniku,ja chyba od poniedziałku zaczynam,tylko jeszcze nie wiem ile km sobie postawić za cel,więc jeśli jesteś chętny i masz siły,to zapraszam do rywalizacji.pozdro

Spox mam od miesiaca 256 kbps wiec jakos to idzie przedtem 128 pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

rok temu miałem ten sam problem te same wymiary mi pomogło 200 caps clenu 5/6*aeroby +cykl na teściu dieta ale bez schematu (czego i ile gr.)(wyrzuć-słodycze,jasne pieczywo,alko,sosy) bedziesz miał zastoje tzn.2 weeks idzie w pasie w dół a później stop i robisz swoje i czekasz najgorsza rzecz jak zaiwaniasz a efekt 0. ja do tego robiłem cykl na [...]

witaj, będę zagadał, jak ktoś Ci wszystko układa, to nie ma za bardzo co się wtrącać chociaż jak dla mnie też za mało kcal, jak ba 100 kg, no ale jak idzie dobrze, to ok Ile zeszło Ci od początku,jakieś zdjęcia, małe podsumowanie?

[...] są głodne - co za tym idzie dostarczają więcej błonnika - i zwiększa się również wydalanie zbędnych produktów z organizmu. Co do meritum pytania - to napisz jaką masz dietę, ile posiłków, jaka dzienna aktywnosć fizyczna a zobaczymy co jest nie tak. Prawdopodobnie przyczyna leży w zbyt niskiej kaloryczności diety. Zmieniony przez - Khaine w dniu [...]

[...] że jest to droga optymalna dla osoby z "przeszłością metaboliczną". Młode, zdrowe byczki, od dziecka chowane na aktywności fizycznej mogą sobie jeść ryż, razowiec i kaszę ile wlezie. I ćwiczyć! Ja - taki trochę "sportowiec z odzysku" i koń wykupiony z rzeźni - muszę szczególnie uważać na węglowodany. I powiem Ci, że po pół roku bez nich [...]

[...] robi się logistyków i spedytorów na obiektach logistycznych. Pracownik ochrony powinien jedynie sprawdzić nr plomby i spisać nr auta i naczepy, a nie ważyć samochody, zrywać plomby, liczyć palety, bo wózkowy na fabryce nie wie ile palet załadował. Ochrona to jedna z najniższych grup zawodowych której bezkarnie dodaje się kolejne obowiązki.

[...] Pracownik ochrony powinien jedynie sprawdzić nr plomby i spisać nr auta i naczepy, a nie ważyć samochody, zrywać plomby, liczyć palety, bo wózkowy na fabryce nie wie ile palet załadował. Ale do tego nie jest potrzebny pracownik ochrony tylko wystarczy stróż czy też portier. To nie są zadania stricte ochronne. To jest kontrola ruchu [...]

Ladnie, tylko klatka do poprawy btw nogi cwiczysz ? I pochwal sie moze ile na klate idzie, bo widze w profilu 2xx a to juz konkretny wynik przy niecalej stowce

[...] swoje ciało to osiągniesz lepszy efekt bez tego - a raczej traktuj to jakos lekka pomoc a nie wzór... o to mi tylko chodzi " ale puki nie pozna lepiej żeby się radził osób które znają chociaż podstawy. chłopak ładnie się zapytał. podał wiek, wage, ile ćwiczy. to o wiele więcej niz ci co piszą "prosze o plan na mase" i nic pozatym

Siema ! Tydzień minął szybko i super. Wróciłem do treningu 5 razy w tyg 2 dni przerwy. Na siłowni pomimo rozpiski (którą traktuję jako minimum) ćwiczę ile dam radę. Zmieniłem kilka rzeczy w diecie tzn. wrzuciłem odżywki Hi-teca, na które jak mówiłem przejdę. Dietę prześlę w dwóch postach niżej. Zdjęcia postaram się zrobić dzisiaj albo jutro z [...]

Jak dla mnie git. Dwuglowe. Sprawdz sam jak Ci idzie. Standartowo 10 - 12. Jak bedzie lekko to lapiesz jakis ciezar. A jak nie dasz rady tyle - to robisz ile dasz rade.

Siemka Ja jestem tego zdania że nie ważne ile coś kosztuje a jak będzie służyło. Czasem chińskie produkty są lepszej jakości od tych europejskich. Tutaj widać że mowa jest o 2 Polskich firmach produkujących sprzęt. Trochę już siedzę w sporcie i muszę powiedzieć że produkty z serii profesjonalnej to bajka jeśli mówimy o TechnoGym czy Hes. Niestety [...]

[...] szło byłes po prostu gruby ,obciałeś kcal i doszły treningi i zaczał fat lecić lecz bez liczenia nie wiesz jaki masz minus i jak stanie w miejscu waga to nawet nie wiadomo ile kcal obciać , kolejna sprawa może jesz również dobrze za mało teraz ! i jak stanie redu nie będzie już z czego ciąć kcal , bo pewnie planujesz zachować jakiś mięsień [...]

[...] luzny bieg w zaleznosci od kondycji policz tez dokladnie swoja diete-ilosc kalorii i makroskladnikow-i dokladnie jej przestrzegaj-bilans ustal na zero-czyli dokladnie tyle ,ile potrzebujesz.sa odpowiednie programy na naszym forum. warto tez pomyslec o podstawowych suplementach typu proteiny,bcaa,witaminy.nic wiecej.. caly ten zestaw powinien [...]

[...] troszke ale oni wieku 15 wygladali jak dzieci po prostu.Innej mozliwosci nie ma !!!!!!! A zakladajac ze kolega jest dzieciuchem w wieku 15 lat to wcale i tak nam nie mowi ile jezcze urosnie tylko powiedzialoby nam ze jeszcze urosnie wogole.Nie da sie byc wysokim majac w wieku az 15 lat tak malo wzrostu.I daje sobie glowe uciac ze ma bardzo [...]